Academia Poveira do Exercício Físico

Academia Poveira do Exercício Físico

Desde julho de 2022 que a APEF – Academia Poveira do Exercício Físico tem lugar no GRE BONFIM. O mentor e responsável por este projeto, Moisés Ribeiro, é um profissional com duas décadas de experiência no ramo do desporto e com formação certificada.

Na Academia Poveira do Exercício Físico, acreditamos que a saúde física e mental são fundamentais para uma vida plena e equilibrada. Localizada no coração da Póvoa de Varzim, a nossa academia oferece uma ampla gama de serviços para atender às suas necessidades ao nível do exercício físico e bem-estar.

Serviços Oferecidos

• Treino Personalizado (PT): O nosso personal trainer altamente qualificado está pronto para criar um plano de treino personalizado que se adapte aos seus objetivos e necessidades individuais. Quer esteja a dar os primeiros passos no exercício físico ou a procurar levar o seu treino ao próximo nível, estamos aqui para o(a) orientar e acompanhar para alcançar resultados.
• Acompanhamento Nutricional: A nutrição é uma peça fundamental na construção de um estilo de vida mais saudável. Estamos aptos a desenvolver um guia nutricional que complemente o seu plano de treino, ajudando-o(a) a alcançar os seus objetivos de forma mais eficaz.
• Preparação Física: Oferecemos programas de preparação física para atletas de todas as modalidades, quer estejam a treinar para uma competição, quer simplesmente desejem melhorar o seu desempenho e rendimento.
• Massagem Descontraturante: Relaxe e recupere com as nossas sessões de massagem descontraturante. Este serviço é ideal para aliviar tensões musculares, melhorar a circulação e promover uma recuperação mais rápida após os treinos.

Porquê escolher a APEF?

• Variedade, qualidade e especificidade de equipamento: a APEF reúne todo o material e máquinas de que precisa para as mais eficazes sessões de PT
• Ambiente familiar e acolhedor: criamos um ambiente amigável e motivador onde todos são bem-vindos e acolhidos como parte de uma família
• Profissional dedicado: O nosso PT é um profissional apaixonado e dedicado, comprometido em ajudá-lo a alcançar os seus objetivos e a melhorar a sua qualidade de vida.

Junte-se a nós e comece a sua jornada rumo a um estilo de vida mais saudável e feliz!